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探究過度交易的背後，其實很多原因都是投資人的心態因素，比如，急著獲利、怕做不到行情、想要快速致富、過於在意每筆交易都要賺、不顧交易風險、想要抓轉折、想要賣在最高點、想要買到最低點、想要復仇.... 等等。
你內心也是這樣想？
當然，也有些因素是來自交易技巧問題，比如，沒看清楚行情、誤判行情、進場前不知道如何規劃進出場；不過，心理因素往往是主要原因。有趣的是，你可曾想過，在進入交易市場前，交易技術反而不是阻礙獲利的主要因素，而是交易心態？這會讓你很吃驚？持續關注本網誌，你會發覺交易心態很重要。
文章一開始講的心態因素，若你有，別驚訝，這不是只有你會如此，很多投資人或多或少都是這樣。不過，這是一個關鍵議題，你必須面對自己，你必須對自己負責。
理性分析
- 多方行情、空方行情與盤整皆是走勢一部分：任何金融商品 K線排列後，皆是有多方、有空方行情。當然，很多時候，都是盤整。投資人應該要了解這盤勢的通則。我們應該只在多方以及空方時才進場，比較容易獲利。盤整時，貿然進場很容易發生虧損。
- 交易次數增加不一定就獲利增加：市場多變，沒有人可以每次進場都賺錢：但，如果不是每次進場都會獲利，那為何要積極進場？我們都沒有用不完的本金，所以，更應當慎選進場時機，選比較好作的行情，盡量讓每一次進場，都比較容易獲利。
- (選擇權)好價格是耐心等出來的，不是搶就有的：指數商品需要找好的進場點，選擇權商品，更是如此；尤其是作選擇權買方。若是沒有順勢交易，甚至是太早進場，之後走勢一直在盤整，就算後來走出原本預期的方向，但是，時間價值的減損，可能反而沒有獲利。
- 輕鬆賺一萬，還是用力賺一萬比較好：一位知名交易高手，講過這句話，真是言簡意賅。若是有輕鬆賺錢機會，為何要選擇很用力，甚至很辛苦地賺錢？為何不把握交易市場有中好作行情時進場，卻要在不好作的時候，進場奮戰，又不一定可以賺錢呢？
- 沒進場，就不會賠錢：萬一你是急著進場，沒有規劃就進場，沒有在好作的行情中進場，你真的不如不進場。沒進場，一定就不會賠錢，這對於許多投資人認為進場才會賺錢的似是而非的觀念，是差別很大的。
- 沒賺到，也代表沒賠到：相反的，一段行情，我們沒有做到，有些投資人會很難過，怪自己沒進場賺錢。這不是一個好的心理狀態，因為你什麼也沒做，卻會怪罪自己。你應該告訴自己說，沒進場，也代表沒花力氣，剛好可以休息，而且，不會有花時間卻賠錢的事情發生。
- 市場一定還有我可以賺錢的機會：告訴自己，全球有非常多的金融商品，可以交易，這波行情沒做到，沒關係，在我身體心理狀態好的時候，我一定又可以找到可以賺錢的機會。我並不急著進場，因為賺錢機會很多。
- 選擇比努力重要：再一次，選擇有行情的盤勢進場，選擇比較好作的商品標的進場，選擇容易賺錢的交易模式進場，都比過度交易要來得有成果。努力強化自己的交易技巧是必須的，但是，有更好的方式，選擇最有投資效益的，更是重要的。
最終體認
- 回到最初，交易目的是，賺錢：這樣多篇幅講如何避免過度交易，其實，只要回想到當初，為何要交易，那答案已經告訴你，賺錢是唯一目的。所以，輕鬆賺，賺好賺，不亂賠，不跟行情有情緒，只做最有資金效益的交易活動，就是最好的答案。那麼從現在開始，聰明且輕鬆地賺錢，就是最好的交易模式。
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